Info

Melatonin

Melatonin


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vad är melatonin?

Melatonin är ett hormon som produceras i hjärnan. Din kropp producerar mer melatonin när det är mörkt och mindre när det är ljust.

Melatonin upprätthåller din dygnsrytm, som är din interna 24-timmars klocka. Din døgnrytm hjälper till att kontrollera när du somnar, hur länge du sover och när du vaknar.

Vem är melatonin för?

Melatonin används för att hjälpa människor som har svårt att sova - till exempel på grund av jetlag eller skiftarbete. Det kan också användas för att hjälpa till med sömnproblem hos barn, inklusive barn med autismspektrumstörning (ASD).

Vad används melatonin för?

Melatonin används för att hjälpa barn med autismspektrumsjukdom (ASD) som har sömnproblem somnar snabbare, sover längre och vaknar färre gånger på natten. Det kan också bidra till att förbättra dagbeteendet hos vissa barn med ASD.

Var kommer melatoninterapi från?

Melatoninterapi kommer från forskning som startade på 1990-talet. Denna forskning visade att vissa personer med autismspektrum störning (ASD) har minskat melatonin nivåer. Forskare tittade på om melatonintillskott skulle hjälpa till med sömnproblem för personer med ASD.

Vad är tanken bakom melatoninterapi?

Många barn med autismspektrumsjukdom (ASD) har svårt att sova, särskilt med att somna och inte sova länge på natten. Vissa barn med ASD har låga nivåer av melatonin.

Tanken är att melatonintillskott höjer melatoninhalten och hjälper till med sömn. Melatonin är också en soporific. Detta innebär att den får den som tar den att känna sig mer sömnig.

Vad innebär melatoninterapi?

Du kan ta melatonin som ett piller eller i former som du lägger under tungan eller i kinden. Du tar det dagligen strax före sänggåendet. Det tar vanligtvis cirka 30 minuter att arbeta.

Kostnadsöverväganden

Kostnaden beror på melatoninmärket och dosering.

Fungerar melatonin?

Melatonintillskott hjälpa vissa barn med autismspektrumsjukdom (ASD) somnar snabbare.

Tillskotten kan också hjälpa barn att sova längre och / eller vakna färre gånger på natten. Men bevisen är inte tydlig, och en del nyligen genomförd forskning har inte visat någon förbättring i sömnen eller vaknat på natt.

Melatonin kan hjälpa till att förbättra dagbeteendet hos vissa barn med ASD, men det förbättrade dagbeteendet kan också bero på att barn sover bättre på natten.

Ytterligare forskning måste titta på:

  • hur användbart och säkert melatonin är för långvarig användning
  • om det är skillnad mellan snabb-frisättning och melatonin med kontrollerad frisättning
  • om sömnproblemen hos barn med ASD orsakas av låga melatoninnivåer eller om sömnproblemen påverkar melatoninnivåerna
  • huruvida fördelarna med melatonin är på grund av melatonins överlevande effekt, eftersom vissa barn som svarar på tillskott har normala nivåer av melatonin.

Vem utövar denna metod?

Om du är intresserad av melatonin för ditt barn är det bäst att få melatonintillskott föreskrivna av en läkare eller barnläkare. Dessa vårdpersonal kan förskriva rätt dos och ge dig information om melatonin och eventuella biverkningar eller interaktioner med andra läkemedel. De övervakar också ditt barn medan han tar medicinen.

Det är också en bra idé att ha en sömnbedömning först för att identifiera ditt barns specifika sömnproblem och se till att dos och tidpunkt för melatonin justeras för det.

Förälderutbildning, utbildning, stöd och engagemang

Du måste se till att ditt barn tar medicinen dagligen och vid den angivna tiden före sängen. Du måste också övervaka effekterna.

Var kan du hitta en utövare?

Tala med din läkare eller ditt barns barnläkare om melatonin.

Du kan också prata med din NDIA-planerare, NDIS-barndomspartner eller NDIS-samarbetspartner för lokala områden, om du har en.

Det finns många behandlingar för autismspektrumstörning (ASD). De sträcker sig från de som är baserade på beteende och utveckling till de som är baserade på medicin eller alternativ terapi. Vår artikel om typer av interventioner för barn med ASD tar dig igenom de viktigaste behandlingarna, så att du bättre kan förstå ditt barns alternativ.


Titta på videon: Side Effects of Melatonin: What Are the Risks? (Maj 2022).