Spädbarn

Hantera en kort sjukhusvistelse: barn och tonåringar

Hantera en kort sjukhusvistelse: barn och tonåringar

Ditt barns sjukhusvistelse: kommunicera med vårdpersonal

När ditt barn ligger på sjukhus pratar du antagligen med många läkare, sjuksköterskor och annan vårdpersonal. Dess OK att ställa frågor om du inte förstår något de säger eller om du behöver mer information.

Ibland kan det vara svårt att komma ihåg information från en konversation med en vårdpersonal. Det kan hjälpa dig att skriva ner saker eller be personalen att skriva ner saker åt dig.

Det är också en bra idé att hålla en lista med frågor du och ditt barn vill ställa hälsovården, så att du inte behöver komma ihåg dem på plats.

Rutiner under sjukhusvistelse

Om du har en rutin medan ditt barn ligger på sjukhus kan det hjälpa saker och ting att känna sig mer normalt.

Naturligtvis är detta inte alltid lätt att göra och du kan behöva anpassa din rutin så att den passar terapimöten eller möten med läkare.

Det är en bra idé att prata med personalen om en realistisk rutin för dig och ditt barn, inklusive schemaläggning av regelbundna måltider och sömn när du kan.

Du kan också variera rutinen när ditt barns tillstånd förändras och förbättras. Till exempel kan du ta reda på när ditt barn kanske kan börja göra saker som att gå till cafeterian.

Besökare under en sjukhusvistelse

Det kan hjälpa till att låta din familj och dina vänner veta när det är OK att besöka och hur länge. Detta är särskilt viktigt om ditt barn är mycket ohälsosamt eller har haft ett stort förfarande och behöver vila.

Tänk alltid på ditt barns behov när du fattar beslut om besökare. Det kan också hjälpa till att:

  • föreslå att folk väntar tills ditt barn är hemma innan de besöker
  • ge besökarna specifika tider som kommer, så att du vet när de kan förvänta sig dem
  • begränsa hur länge besökarna stannar, så ditt barn har tid att vila och återhämta sig
  • begränsa hur många som besöker åt gången - en bra guide är maximalt 4-5 personer.

Förblir engagerad, ansluten och underhållen under en sjukhusvistelse

Om ditt barn känner sig uttråkad, frustrerad och orolig på sjukhus är det normalt. Men det kan hjälpa dig att ha några aktiviteter uppåt. Dessa aktiviteter kan ge ditt barn chansen att lära sig och hålla kontakten med familj, vänner och skolkamrater. Och de kan hjälpa ditt barn att passera tiden också.

Engagera sig i lärande

  • Be ditt barns lärare eller lärare om skolarbete på sjukhus. Lärarna kanske kan skicka e-post till dig arbetet så att du inte behöver gå in i skolan för att samla in det.
  • Om ditt barns lärare använder online-inlärningsplattformar som StudyLadder, Stavestad eller Matematik, fråga om läraren kan ställa in ditt barn några uppgifter på dessa plattformar.
  • Ställ in Skype eller andra videochatt-appar så att ditt barn kan göra ett virtuellt besök i sitt klassrum.
  • Sätt i en bärbar dator eller surfplatta så att ditt barn kan undersöka och sätta ihop en presentation om ett ämne som intresserar honom. Presentationen kan vara i vilken form han gillar - bildspel, video, affisch och så vidare.

Hålla kontakten

  • Ställ in ditt barn för att använda e-post eller sociala medier för att utbyta nyheter med sin lärare, klasskamrater, vänner och familj.
  • Skaffa ditt barn några vykort, skrivpapper och frimärken så att han kan hålla kontakten på gammaldags sätt!
  • Låt ditt barn använda videochatt-appar för att se och prata med vänner och familj.

Aktiviteter för ditt barn

  • Föreslå att ditt barn gör en bildbok som berättar en historia. Historien kan till och med handla om ditt barns upplevelse på sjukhus.
  • Ta in några brädspel för att leka med ditt barn.
  • Läs, läs - och läs sedan lite mer! Om du inte är säker på vilka böcker ditt barn kanske gillar, be ditt barns lärare att rekommendera några.
  • Om läsningen är för mycket för ditt barn kan du prova att lyssna på ljudböcker, musik eller podcast.
  • Använd en surfplatta på kreativa sätt, bara för att spela spel. Ditt barn kan spela in intervjuer med människor runt omkring sig, eller göra videor eller en bildjournal om sin sjukhusvistelse. Äldre barn kan skapa animationer, bloggar eller musik.

Om ditt barn går till ett större barnsjukhus, kolla in sjukhusets webbplats. De flesta barnsjukhus har program och aktiviteter som hjälper barn att hålla sig intresserade och engagerade under sin sjukhusvistelse.

Ta hand om dig själv

Du kommer att vara i bättre form att ta hand om ditt barn på sjukhus och hemma om du tar hand om din egen fysiska och psykiska hälsa. Du kan göra detta genom att äta bra, hitta sätt att koppla av och försöka få så mycket sömn som du kan.

Här är några sätt att få den fysiska och mentala vila du behöver:

  • Prata med personalen om när du kan ta en paus, även om det bara är i 5-10 minuter att ta en promenad eller ta en kopp kaffe.
  • Gör en besökande lista för familj och vänner, särskilt om ditt barn är på sjukhus under längre tid. Detta ger dig en paus, samtidigt som ditt barn har någon med sig.
  • Använd sjukhusets familjesupporttjänster, till exempel barnlivsterapeuter, volontärer eller familjeresurscentret.
  • Få en familjemedlem eller en vän att ta hand om dina andra barn.
  • Ta reda på om det lokala området runt sjukhuset - det kan finnas en park eller kafé? i närheten, där du kan spendera lite tid.
  • Sov när ditt barn sover. Om du är väl vilad, kommer du bättre kunna tänka och fatta beslut.