Information

Recept för 2-åringar

Recept för 2-åringar


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vid 2 års ålder kan barn äta nästan vad som helst. Vad som gör skillnaden är kvantiteten, din smak och preferenser. Det är viktigt, som barn i alla åldrar, att erbjuda dem en varierad kost, det vill säga det är inte alltid samma kött, samma spannmål eller frukt. Du måste dra nytta av det faktum att de fortfarande är små så att de kan prova nya smaker och texturer.

Med tanke på allt detta har vi gjort ett urval av de bästa recept för 2-åringar. Dessa är rätter gjorda av grönsaker, kött, flingor och till och med fruktsmoothies. En mängd olika ideala recept för att upprätthålla en balanserad kost för barn.

En av de frågor som föräldrar oroar sig mest för är att välja rätt kost för sina barn; det är därför iGuiainfantil.com Vi ger dig några idéer om hälsosamma recept, för att förbereda dina små och förse dem med nödvändiga näringsämnen för deras tillväxt. Vi ger dig idéer till recept för frukost, lunch, mellanmål och middag.

Morot, äpple och apelsinjuice för barn

Denna juice är perfekt för att fräscha upp de små. Det är ett mycket enkelt recept att göra, där du bara behöver 4 ingredienser. Prova att förbereda den här läckra juice till ditt barn till frukost. Du får se hur han kommer att njuta av det!

Yoghurt med frukter och flingor

För att väcka de små barnens aptit och ge dem en balanserad diet kan du förbereda detta recept på yoghurt, kakor och nötter till frukost. Du kan också lägga till andra frukter eller spannmål för att komplettera det. Vågar du förbereda den?

Hemlagat mjölkbröd

Ett recept på ett mjukt, ömt, squishy bröd ... och mycket efterfrågat av barn, både vid frukost och vid mellanmål. Dessutom är det ett mångsidigt bröd eftersom det är perfekt att kombinera med alla typer av fyllning.

Vitlök kyckling. Mormors recept

Vi föreslår ett enkelt och hälsosamt recept för barn. Hur man förbereder detta traditionella och klassiska recept på ett enkelt och gott sätt. Mormors vitlök kycklingrecept.

Rysk sallad för barn

En uppfriskande måltid med näringsvärden tack vare de grönsaker som den tillagas med. Denna typiska ryska maträtt är resultatet av att kombinera potatis, morötter, ärtor och ägg. Låter bra tycker du inte?

Linsburgare recept

Linser är en baljväxter rik på protein, fiber och järn, perfekt för barn med anemi. Vi lär dig att skapa ett unikt, enkelt och enkelt recept att förbereda för barn.

Tropisk fruktsallad för barn

En mycket uppfriskande och färgglad efterrätt som kommer att locka barnens uppmärksamhet. Ett mycket enkelt recept att göra och med vilket du kan göra olika kombinationer efter de frukter som din lilla gillar mest.

Yoghurt och jordgubbsmousse för barn

För en hälsosam kost visar vi dig denna efterrätt baserad på naturlig frukt, gelatin och yoghurt, perfekt för barn och vuxna! Förutom att få en utsökt mousse kan du också lägga till bitar av naturlig jordgubbe, vilket ger denna efterrätt en explosion av smak.

Orange kilar med gelé

Ett roligt recept för de små, som kommer att njuta av och locka sin uppmärksamhet, eftersom gelé är en av barnens favoritdesserter. Prova den här läckra efterrätten, mycket praktisk och lätt att göra.

Ananas och orange smoothie för barn

Det räcker inte bara med att ge barn vätskor som vatten, vi kan också ge mycket näringsrika skakningar med ett högt innehåll av vitaminer som den här. C-vitaminet som apelsinen innehåller är idealiskt för att förebygga sjukdomar eller minska dem som influensa.

Fisksoppa för barn

Fisk är en mycket komplett mat som ger proteiner och fettsyror till de små. Denna fisksoppa är ett mycket bra alternativ att introducera denna mat i barnens kost.

Grönsaks- och kycklingsoppa för barn

Soppor är en av de bästa livsmedel som vi kan erbjuda små barn, eftersom de är lätta att äta och perfekta att smälta. Denna läckra grönsakssoppa är en billig mat som ger viktiga näringsmässiga fördelar för barn.

Fiskkroketter för barn

Om du har kvar fisk kan du utnyttja dem mycket bra för att göra detta kroketterrecept. En utsökt maträtt som tvååringar kan njuta av mycket bra, eftersom de i den här åldern har alla tänder och kan tugga mat som denna lättare.

Vegetabilisk omelett för barn

Många gånger kan det vara svårt för barn att äta grönsaker. Vi talar emellertid om en mat full av vitaminer, antioxidanter, mineraler, vatten och fibrer, som kort sagt är väsentligt för spädbarn. Uppmuntra barn att äta denna mat genom detta rika recept på grönsaker.

Risbollar fyllda med köttfärs för barn

Ris är en energisk och näringsrik mat i barnens kost. De flesta barn gillar det för sin milda smak och för att det är väldigt enkelt att kombinera med andra rätter. Vid detta tillfälle kombinerar vi det direkt med kött för att få en original och riktigt utsökt maträtt!

Sula med yoghurt och svampsås för barn

Detta recept kan användas till barnens lunch eller middag. En hälsosam och mycket attraktiv maträtt för dem på grund av den smak av smak som svamparna ger kycklingen. Det är också mycket lätt att laga!

Du kan läsa fler artiklar som liknar Recept för 2-åringar, i kategorin dieter och barnmenyer på plats.


Video: EXTREME MAKEUP TRANSFORMATION wow (Maj 2022).