Guider

Anemi

Anemi

Vad är anemi?

Anemi är när du inte har tillräckligt med röda blodkroppar eller när blodcellerna inte har tillräckligt med hemoglobin.

Det finns många orsaker till anemi.

Järnbristanemi

Anemi sker oftast på grund av brist på järn, som din kropp behöver göra hemoglobin. Denna typ av anemi kallas järnbristanemi.

Brist på järn i ditt barns diet
Ditt barn kan få järnbristanemi om han inte får tillräckligt med järn från sin diet.

I spädbarn, kan detta hända om ditt barn enbart ammas över sex månaders ålder. Vid denna tidsålder har ditt barn använt alla järnaffärer som hon byggde upp när hon var i livmodern. Ditt barn kan inte hämta det järn hon behöver från bröstmjölken ensam, eftersom det är en dålig järnkälla.

I äldre barn, ditt barn kan få järnbristanemi om han:

  • dricker för mycket komjölk eller dricker te - dessa drycker hindrar järn från att mat absorberas ordentligt
  • äter inte tillräckligt med mat med järn
  • har ett tillstånd som celiaki, vilket hindrar honom från att ta upp järn från maten mycket bra.

Andra orsaker till järnbristanemi
Järnbristanemi kan vara ett problem för spädbarn:

  • som föddes för tidigt
  • som var mycket sjuka som nyfödda
  • vars mamma var järnbrist under sen graviditet.

Järnbrist kan orsakas av blodförlust. Detta innebär att tonåriga flickor riskerar att få järnbristanemi om de har ofta, långa eller mycket tunga perioder.

Anemi orsakad av andra brister eller problem

Om ditt barn får inte tillräckligt vitamin B12 eller folat från sin diet, kan hon få anemi.

En annan orsak till anemi är hemolys. Detta är när för många röda blodkroppar förstörs av kroppen. Hemolys sker ibland om ditt barn har en infektion.

Vissa barn kan få en typ av ärftlig anemi där deras röda celler inte överlever eller fungerar korrekt. Exempel är sigdcellanemi eller talassemi.

Anemi symptom

Om ditt barn har anemi kan han se mycket ut blek.

Ett barn kan bli mycket trött. Eftersom småbarns energinivåer går upp och ner kan det vara svårt att upptäcka.

Ditt barn kan vara cranky och svårt att hantera. Äldre barn kan vara mycket trötta, ha en dålig aptit och har svårt att koncentrera sig i skolan.

Om ditt barns anemi orsakas av något annat än järnbrist, kan hon visa specifika symtom på denna underliggande orsak. Till exempel kan barn med anemi orsakad av hemolys kännas andnöd.

När du ska se din läkare om anemisymtom

Ta ditt barn till läkaren om ditt barn:

  • ser mycket blek ut
  • är irritabel
  • har inte mycket energi
  • klagar över ofta huvudvärk
  • lägger inte tillräckligt med vikt eller är en noga ätare
  • dricker mycket komjölk.

Tester för anemi

Om fastläkaren tror att ditt barn kan ha anemi, beställer allmänläkaren vanligtvis blodprover för att räkna ut vad som orsakar det.

Ibland visar resultaten från dessa första blodprover att ditt barn behöver några andra tester. I det här fallet kan ditt barn behöva träffa en barnläkare eller en blodspecialist (hematolog).

Barn har ofta blodprover för andra tillstånd och anemi visar testresultaten.

Behandling mot anemi

Anemi-behandling beror på orsaken.

Om ditt barn har anemi orsakad av inte tillräckligt med järn, kan du lägga till järnrika livsmedel i sin diet för att öka hans järnnivåer. Järnrika livsmedel inkluderar:

  • fullkorn och järnförstärkt spannmål
  • baljväxter - till exempel linser och bönor
  • kött - till exempel rött kött, kyckling och fisk
  • äggula
  • mörkgröna, bladgrönsaker - till exempel spenat
  • krossade sesamfrön - till exempel tahini eller halva.

Att ändra ditt barns diet ensam kanske inte räcker. Hon kanske också måste ta järntillskott (tabletter eller sirap) för att hjälpa till att få hennes järnnivåer tillbaka till det normala. Järntillskott kan göra ditt barns poo svart eller grå, och kan orsaka förstoppning eller ont i magen. Det är en bra idé att prata med din läkare om dessa och andra biverkningar.

Mycket sällan kan ditt barn behöva en infusion eller injektion av järn.

Om anemin orsakas av något annat än järnbrist, kan ditt barn behöva fler tester och behandling. Ditt barn kommer förmodligen att behöva träffa en barnläkare eller blodspecialist.

Alla järntillskott bör förvaras i ett låst skåp borta från barn. Järnöverdosering hos ett barn kan vara dödlig.

Förhindrar anemi

Spädbarn
När du introducerar fasta livsmedel i ditt barns diet vid ungefär sex månaders ålder är det bäst att inkludera massor av järnrika livsmedel.

Du kan introducera pasteuriserad, osmakad, full fet kummjölk till ditt barns diet efter 12 månaders ålder. Men försök att begränsa mängden komjölk som ditt barn dricker till högst 500 ml om dagen. Att använda en kopp istället för en flaska kan bidra till att minska mängden komjölk som ditt barn dricker.

Barn och tonåringar
När ditt barn växer, erbjuda honom massor av hälsosam, näringsrik mat från de fem matgrupperna. En balanserad kost kan hjälpa till att förhindra anemi orsakad av inte tillräckligt med järn, folat eller vitamin B12.

Ditt barn ska undvika te och kolla med din hälso-och sjukvårdspersonal om att ge ditt barn örtte. Fortsätt begränsa komjölk till högst 500 ml per dag.

Du kan läsa mer om att välja god mat för barn och tonåringar i dessa artiklar:

  • Hälsosam mat för spädbarn och småbarn: de fem matgrupperna
  • Hälsosam mat för förskolebarn: de fem matgrupperna
  • Hälsosam mat för barn i skolåldern: de fem matgrupperna
  • Näring och hälsosam mat för tonåringar

Du kan öka järnupptagningen från mat genom att äta C-vitaminrika livsmedel samtidigt som järnrika livsmedel. C-vitaminrika livsmedel inkluderar citrusfrukter och jordgubbar.

Titta på videon: Kafe Klinisk Kemi - Anemi på akuten (Juni 2020).