Information

Vad ska barnet äta till frukost i slutet av exklusiv amning

Vad ska barnet äta till frukost i slutet av exklusiv amning


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

När barnet slutar amma, eller åtminstone när exklusiv amning överges för att börja prova andra livsmedel, upplever föräldrarna sig mycket tviveliga om ämnet frukost.

Det verkar tydligt att ämnet mat eller mellanmål är klart, täckt av frukt, grönsaker och proteinerna av kött och fisk. Middag lämnas vanligtvis för senare - utan någon uppenbar vetenskaplig anledning - för när barnet är lite äldre, men frukost, När ska en baby börja äta frukost? Vad ska han äta till frukost när den exklusiva amningen slutar?

Vetenskapligt det finns inget fastställt datum för införandet av frukost i barnets kostI själva verket finns det inte heller någon till middag, och båda kan introduceras från 6 månader och erbjuda barnmat samtidigt som vuxna eller äldre syskon sitter vid bordet.

- På vilka livsmedel att erbjuda, vetenskapligt sett kan en strikt rekommendation inte göras, eftersom en baby kan äta mat som de redan har provat till frukost, eller prova nya livsmedel, det enda som inte verkar tillrådligt, på grund av mängden socker som de innehåller, är gröt från grödor. Dessutom, om du vill erbjuda mat i form av puréer eller gröt, kan du enkelt göra det hemma med de spannmål du vill ha och använda mixern - eller gaffeln - för att få en mer homogen konsistens. I detta fall, Kokt ris, havregryngröt eller bearbetade majs- eller veteflingor så lite som möjligt kan vara alternativ till kommersiell spannmålsgröt.

- När den alternativa metoden följs, baby ledd avvänjning, alternativen är naturligtvis mycket mer varierade. Frukt under säsong skärs säkert, äpple eller päron i tunna segment, banan som är mjuk, jordgubbar eller hallon, druvor i kvarter när barnet vet hur man gör klämman eller en bit melon eller vattenmelon är mycket hälsosamma alternativ. Det finns ingen anledning att inte erbjuda dem till frukost.

- Om du emellertid vill ha något mer typiskt till frukost, a rostat bröd spritt med olivolja och skuren I form av pinnar så att barnet enkelt kan hantera det kan det vara ett mycket bra alternativ. För att undkomma monotonin kan skålarna spridas med tomat eller smör och sylt och när barnet redan äter ägg kan mjuka kokta ägg göras för att doppa toastpinnarna, de älskar det!

- Naturlig yoghurt, Med eller utan tillsatt frukt är det ett annat alternativ för barnfrukost.

Vad ska vi undvika vid barnets frukost i slutet av amningen? Kommersiella kakor, spannmål och bullar innehåller mycket socker och transfetter, så det är tillrådligt att undvika dem, det är bättre att baka godis hemma och kontrollera mängden socker och lämna dem för de mest speciella tillfällena.

När det gäller mängden kommer det att vara barnet som bestämmer hur mycket han vill äta, och troligen kommer inga två dagar att vara desamma, men så länge som erbjudandet är hälsosamt och varierat får barnet de näringsämnen han behöver.

Du kan läsa fler artiklar som liknar Vad ska barnet äta till frukost i slutet av exklusiv amning, i kategorin Babies på plats.


Video: Masha and The Bear - Recipe for disaster Episode 17 (Juli 2022).


Kommentarer:

  1. Shem

    Efter dig 3 problem

  2. Maahes

    Jag tror att han har fel. Jag är säker. Skriv till mig i PM, diskutera det.

  3. Beornwulf

    meddelandet auktoritär :), kognitiv ...

  4. Weatherby

    Jag gratulerar, vilka ord ..., den utmärkta idén

  5. Beaman

    Du har fel. Jag föreslår att diskutera det. Skriv till mig i PM, tala.

  6. Carmel

    Bra gjort, din idé är underbar

  7. Ceapmann

    Science fiction:)



Skriv ett meddelande